富氢水(水素水/Hydrogen Water)在日本其实已经流行很久了。大量的日本运动员、影视明星在带动日本全民饮用水素水的风潮中起着不小的作用。
“水素”这个词,在日文里就是“氢”的意思。而水素水,则是在将氢气(H2)溶解在水里之后的产物。大家知道,水是H2O,在H2O里再溶解H2,其实就是说这个水里含了比普通的水多得多的氢气。一般来说氢气含量超过0.08ppm的水就可以被称作“水素水”了。我们国内常说的“富氢水”就是水素水。富氢水杯就是产生水素水的养生水杯。
日本水科学界近年来热衷研究水素水的神奇功效,学院派教授们致力于出书立著,科技厂商则投入巨资研发生产。
综合来说,水素水大致有以下这些功效:
① 健康
水素水中和活性氧之后,可以防止细胞氧化、细胞膜被破坏、DNA受到损害等,从而改善体质,降低疾病几率。
② 美容
通过抗氧化性作用,可以减缓肌肤衰老、延缓因为生活不规律、吸烟酗酒、暴饮暴食等所带来的肌肤老化问题。
③ 减肥
水素水还有提高代谢、燃烧内部脂肪以及清洁肠内环境等作用。
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