联系方式：15001380073 《蔡康永的201堂情商课》已于2017年12月正式于喜马拉雅FM上线，通过手机APP喜马拉雅等可以浏览及订阅课程信息。写了两本书教会我们说话之道的蔡康永，这次要来教我们情商之道了。
情商可以说是蔡康永本人，的金字招牌。所有认识蔡康永及和他有过对话、有过合作的人，都会对蔡康永本人的做人能力褒奖不已。蔡康永在过往的节目中的表现，被不少人用“，”来形容。，于他本人对此则表现得非常谦虚，从不特意的炫耀他说话的艺术。
在喜马拉雅FM《蔡康永的201堂情商课》开篇词中，蔡康永把每个人的心都称为“一个小王国”，说我们每一个人都是“国王”：“情商之道，就是教我们看清楚，我们这颗心到底在哪里?我是蔡康永，让我们一起学习，舒服地、痛快地做自己吧。”
情商到底是什么
把自己的负面情绪全部都牢牢控制住了，这就是情商?——假设一个人喜怒不形于色，看到喜欢的东西也不会觉得自己有多高兴，这样的人生难道幸福吗?
在语言上耍小聪明压倒别人，这样就是情商吗?——实际上人的本性一般不会和锋芒毕露的人亲近。一般人在人际交往领域，更加喜欢温暖、随和、无害的人。
喜马拉雅FM《蔡康永的201堂情商课》在，初就提出了情商的本质：情商的本质是要帮助我们更好的做自己。做被人喜欢的自己，也做自己喜欢的自己。
什么才叫做自己
现在很流行鼓励别人，让别人“勇敢做自己”。实际上做自己这个概念是根据每个人的实际情况不同而有一定的变化的。举个比较简单的例子，比如说有一些人意识不到自己的自我主义已经给人填了麻烦，你鼓励他做自己，只会变本加厉。
蔡康永在喜马拉雅FM《蔡康永的201堂情商课》音频节目的第一节课就说到，不要妄自揣测别人没有直接表露出来的情绪。“做自己”这件事更多的还是需要一个人从自我认知的层面上去分析和解决。
蔡康永也在课程中鼓励人们要更多的提高自己的情感颗粒度。这个心理学名词代表的是一个人认识自己情感的能力。只有在认识到自己实际上是怎么想的，才可以更进一步的分析自己。同理，也能分析身边的人们，帮助我们改善人际关系。
