预防宝宝过敏 小象优品教您育儿品购买小妙招

　　宝宝在增加辅食的时候，宝妈们最怕的就是出现过敏，对此，小象优品表示，宝妈们无需过度惊慌，据小象优品了解，可以根据不同月龄宝宝摄入食物的特点，仔细地排查过敏源，并且避免宝宝再次接触。

　　小象优品分析：纯母乳喂养也有可能导致宝宝过敏

　　众所周知，通过母乳喂养至少4个月(6个月及以上更佳)，可以有效地减少宝宝出现过敏的可能性。但这并不是说纯母乳喂养的宝宝就不会过敏，小象优品表示除了环境因素导致的过敏症状之外，哺乳期的妈妈如果吃了一些可能诱使宝宝过敏的食物，也会让宝宝出现过敏症状。

　　如果宝宝突然出现无故的哭闹、肠痉挛、腹胀、持续腹泻或便秘等状况，在排除了外界环境因素外，哺乳期的妈妈就要赶紧检查一下这个“可疑食物清单”：

　　牛奶(乳制品)：乳制品中潜在的过敏蛋白会进入母乳。

　　咖啡因：软饮料、巧克力、咖啡、茶等里面都含有咖啡因。

　　谷类和坚果：这两种食物里最容易引起过敏的是小麦、玉米和花生。

　　辛辣的食物：味道较重的食物会让乳汁的味道怪怪的。

　　部分生的蔬菜：西兰花、甘蓝、青椒、卷心菜、洋葱等蔬菜生吃容易导致宝宝胀气感到不舒服。

　　妈妈吃下去的食物成分大约两小时左右就能进入母乳，让敏感的宝宝开始产生过敏反应，此时可以用“排除法”找出让宝宝不舒服的食物。然而，妈妈们可不要因为暂时的“禁食”而放弃纯母乳喂养宝宝，对食物敏感的宝宝通常会对配方奶粉里面的成分更加敏感，容易出现更多的问题。母乳中最珍贵的成分乳铁蛋白能提高宝宝的免疫力，免疫力提高了，宝宝过敏的可能性自然会降低。

　　小象优品分析：满6个月之后再添加辅食

　　当宝宝满了6个月到可以添加辅食的时候，一扇通往美食世界的新世界大门也就随之打开。但妈妈可不要急着让宝宝在很短时间里尝试太多新食物，小象优品介绍说因为直到6个月之后，宝宝肠胃里的很多种消化酶才开始运作，到7个月左右，宝宝肠道里一种能阻止过敏物质入侵的免疫球蛋白IgA才会数量猛增。此时宝宝的消化系统才开始逐渐成熟，有足够能力过滤掉不良过敏原。

　　开始给宝宝添加辅食，要先从最不易过敏的食物开始添加起，如米粉。并且，，每次只给孩子提供一种新的食物，等至少4-5天之后再给他另一种，遵守从单一到复杂的原则。任何食物都有可能诱发食物过敏，小象优品介绍可能性，的有下面这些食物：

　　鸡蛋

　　花生和坚果(例如杏仁、山核桃等)

　　大豆

　　小麦

　　鱼(尤其是海鱼像金枪鱼、三文鱼、鳕鱼等)

　　巧克力

　　小象优品分析：1岁以上也是食物过敏高发期

　　宝宝满了一岁，能吃的东西就变得更加丰富了，而很多妈妈也开始让宝宝从母乳向配方奶粉过渡。此时宝宝虽然已经离开“婴儿期”，身体各个系统都变得更成熟了，但这也是很容易引发新一轮过敏的时间段。

　　牛奶蛋白是最容易造成宝宝食物过敏的过敏原之一。小象优品提醒妈妈要注意的是，很多时候乳糖不耐受也会让你的宝宝看起来像是对牛奶过敏。但真正的食物过敏是免疫系统引起的，食物不耐受则是消化系统的疾病。

　　1岁以上的宝宝会从配方奶粉起逐渐接触各种奶制品，比如乳酪、酸奶、冰淇淋、奶油蛋糕等等。如果是乳糖不耐受，在普通含乳糖的牛奶或配方奶里加入乳糖酶后再给宝宝吃，症状就会消失。如果加入了乳糖酶都无法缓解症状，就要考虑是牛奶蛋白过敏了，这种情况下，小象优品建议让宝宝远离一切乳制品才是正确的做法，如果必须喝奶，则要将普通配方奶粉换成深度水解配方或者提高宝宝免疫力的奶粉。

　　以上就是小象优品为大家带介绍的辅食添加技巧。宝妈们都学会了吗?小象优品与淘宝，亚马逊合作，能分期付款，宝妈们快去为自己的宝宝购买合适的辅食吧。