“双减”政策已推行数月,家长和孩子都有什么变化呢?放学后操场上孩子运动的身影多了起来,小区活动中心和体育馆也随处可见学生的身影。学生们多参加体育运动是好事,能够增强身体素质,但是运动过程中可别忘了做好防护哦!
体育锻炼日趋火爆,日常运动勿忘做好防护
据艾媒咨询调研数据显示,“双减”后,超过半数的儿童(56.0%)平均每天锻炼时长能够达到1小时以上,父母带孩子参加体育活动的次数也明显增多(42.3%)。数据还显示,在双减后参与跑步、羽毛球、足球、篮球等传统项目人数明显增加。
体育锻炼固然好,但运动时需要做好身体的防护,尤其是足部。在运动过程中,无论是跑步、打羽毛球、踢足球还是打篮球,足部一直在承受全身的重量并吸收来自地面的反作用力,因此相比身体其他部位更易出现疲劳。如果没有适当的保护或者做好热身运动,就容易造成摔倒,扭伤等运动损伤。对此,复旦大学运动医学研究所所长、足部健康与鞋研究中心主任陈世益教授建议,运动时,要注意穿着有加硬后跟杯、较为轻便、有足弓承托功能的运动鞋,可以减少足部疲劳以及更好地保护双足不易受伤。
科学锻炼中,有功能设计的儿童鞋不可或缺
江博士儿童鞋的护足功能设计非常吻合陈教授所提到的要求,采用三维护足概念设计,从足弓承托垫、加硬后跟杯、不同围度的前围设计等三个维度给足部更好的保护,有效舒缓足部疲劳,是运动中不可或缺的黄金搭档。江博士家的足弓承托垫,根据不同足弓幅度而设计,有A、B、C+、C、四种不同足弓承托幅度及后跟斜度之分,帮助孩子更好承托足弓,舒缓足部疲劳;加硬后跟杯设计,加强稳定性,还能减少孩子运动时发生崴脚的几率;而前足不同围度设计,则适合不同肥瘦脚型的孩子,使穿着更加舒适。
不仅如此,江博士健康鞋还建议4岁及29码鞋以上的儿童及大人,在买鞋前先验脚,根据足部发育情况选合适的鞋垫与鞋子。江博士的门店都配有3D智能验脚仪,能更精准的了解孩子足部发育情况。3D智能验脚仪通过多部深度相机去拍摄双足的立体脚形,从中读取足印和足弓、后跟幅度、拇趾外翻的数据,与系统大数据结合匹配,全方位判别发育情况,并按足部情况作出适合的鞋、鞋垫、运动等建议。
同时,凭借多年的品牌积累、过硬的产品和服务,江博士健康鞋已成为妈妈心中的口碑之选。据统计,江博士已经连续多年进入育儿网橙品清单“年度人气童装童鞋“榜单,该榜单由百万妈妈真实票选,可以说含金量非常高。
江博士这么贴心的设计不愧是宝妈们的信赖之选,最近店里还上新了秋冬系列新款,宝妈们不妨为孩子选择一双,让孩子能够健康安全运动。