用京尚小帅锅健康调养“冬令进补”

　　这世上汤汤粉粉，

　　日料西餐，美味料理 ，

　　六点的早餐和半夜的宵夜 ，

　　都该和同一个人吃啊！

　　忙于生活的时候，请别忘了自己.，最爱的是京尚小帅锅细节里的温柔，有心者不用教，无心者教不会，毕竟，能让一个女孩心动不是，，而是细节，是仪式、是耐心，是所有不起眼的小事，比如用京尚小帅锅煲暖暖的汤，甜甜美美的养生汤，这就够了！

　　冬日的浪漫从给自己和爱的人做美食开始，京尚小帅锅做什么都方便啊！

　　无论哪种生活，都不要忘了保持生命中的一份淡定，保留那一份清淡的欢愉，这样的冬天，我们更要好好的爱自己，爱家人，爱美食，爱京尚小帅锅给我们的暖！

　　理性生活，还是感性生活，都离不开一日三餐的滋养，何况，用京尚小帅锅做美食是那样的简单，家常鱼香鸡蛋，平淡无奇的食材，简单的做法，味道却超级好,用来配饭无敌了~

　　天冷了就要多吃，更有吃的营养美味，京尚小帅锅冬日一锅炖，真心的是暖暖胃的美味，给家人炖上这一锅，香浓美味、暖身暖胃，看来家里的米饭又遭殃了，毕竟冬天寒冷的气候会直接影响人体的内分泌系统，蛋白质、脂肪和碳水化合物这三大类热源营养素会快速分解来增加御寒能力，用京尚小帅锅做牛肉养生汤就是，的，牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族和多种微量元素，具有补脾益胃、强筋壮骨等作用呢！

　　所以，我们在寒凉的冬季，就应该常用京尚小帅锅烹饪牛羊肉等，因为吃牛肉、羊肉、山药、枸杞、胡萝卜等这些，不仅仅可以暖胃驱寒，也是非常好的进补佳品呢！

　　我们用牛肉搭配土豆和胡萝卜京尚小帅锅熬汤，再加上具有异域风味的咖喱炖上一锅，用京尚小帅锅熬煮的汤色清新美好，而且浓郁美味、营养丰富，就要这样热乎乎的趁热开吃了，，是暖身又暖胃还暖心啊，太适合这寒冷的冬天，必须要安排上！

　　冬天最适合温补，所以，入冬后饮食应以增加热量为主，平时多吃一些肉类、鱼类、乳制品等富含碳水化合物和脂肪的食物，人间烟火气，最抚凡人心，无论岁月是否薄凉，我们都需要一个角落去安放灵魂。无论生活中是快乐还是悲伤，都别忘了曾经那些幸福的模样！