夏季因气温炎热,经常在吃饭的时候没有什么胃口,只想喝冰镇的饮料,其实这样对身体不好。转眼间到了秋天,气温不再炎热难耐,微凉的秋风让人食欲不禁大增,所以吃好喝好每一顿很重要。一日之计在于晨,用香满园小麦粉教大家做一份营养健康的面疙瘩,开启元气满满新,。
图:香满园小麦粉
准备食材:香满园小麦粉150克、青菜心50克,活虾100克,南瓜泥100克、橄榄油1汤匙、盐少许;
料理步骤:首先把香满园小麦粉和南瓜泥一块倒入碗中,搅拌均匀后再往碗里添加少许清水搅拌成厚实一些的面糊后,放在旁边静置10分钟;接着洗干净青菜心,还要将活虾挑去虾线并剪去虾须洗净备用;然后往锅里倒水,等煮开后用调羹把面糊分次加入锅内,记得时不时拿锅铲搅拌一下,等面疙瘩煮到浮起来,就可以倒入青菜和橄榄油;,把活虾加入煮制,再添加些许盐进行调味,等待虾变色便可熄火捞出。一碗热腾腾的鲜虾南瓜面疙瘩便煮好了~
图:香满园小麦粉
做一碗鲜虾南瓜面疙瘩并不难,最重要要选好面粉,才能使得吃起来更有筋道。而香满园小麦粉就是不错的选择,它是用小麦原料制成,且含有优质的蛋白质,所以粉质细腻,色泽自然柔和,口感爽滑筋道。用它来做面食亦或是包点甜品也是很合适的哦~
给自己和家人做一道营养美味的早餐,是,生活能量的保障。这道香满园小麦粉做的面疙瘩你get到了吗?学做起来,开启活力的,~