由于疫情期间,活动范围的缩小,孩子们很少能有充足的时间在外面游戏和运动。更多的是待在家中,孩子缺乏足够的锻炼。学业的延后,更是导致复课后孩子们学习负担重。学业的压力加上许久没锻炼过的疲累感,让孩子们深感疲惫却没有办法。
深圳鹏英跆拳道自2020年5月深圳第一家道馆开馆至今已发展10个分支机构,分布在深圳市各个行政区。目前拥有一支高水准的专业教学团队,各道馆主教练均为退役专业运动员,拥有多年运动员经历及专业青少年跆拳道教练经历,结合国内少年儿童身体素质标准,激发孩子兴趣和无限潜能。
鹏英跆拳道为了能让孩子们有个健康的身体和积极向上的心态,在课堂中加入了许多有趣且有益的环节,让孩子们在锻炼身体之余,还能受到运动积极向上的影响,对生活和学习有着乐观的心态
除了能锻炼身体,跆拳道的学习对孩子们到底还有什么影响呢?
众所周知,跆拳道在各类体育项目中是最容易上手,且危险度,的一个项目。但是,它需要头手脚等的高度配合,而且跆拳道最注重的就是礼仪和品德。因此,除了能加强孩子的锻炼外,鹏英还很重视加强孩子礼仪与品德的教育。
近几年来,孩子因为压力过大而轻生的新闻不胜少数,成人都知道是因为孩子的抗挫能力弱,却也无从下手。鹏英也为此研发出一套提高孩子抗挫能力的训练方式。
其实体育运动里的挫折教育,非常适合现在敏感脆弱的孩子们,长期参与体育的人都会懂得:
1. 失败是常态,越是进入关键时刻的决赛要面对的失败会更加惨痛,因此你学会接受现实;
2.永远都会有天赋更高的人出现,你需要持续稳定的表现才有自己的位置,因此你学会面对竞争;
3.输掉比赛同样要祝贺对手,你需要从中发现自身的不足也认可对方的优秀,因此你学会保持风度。
一个令人担忧的现象:驼背
沉重的书包和学习压力导致学生们普遍驼背,长期以往,孩子的骨骼发育受到了非常严重的影响,鹏英跆拳道课堂中的站军姿和品势,可以很好的让孩子们找到精气神和好的仪态。利用发声练习和团队精神的有意识培养,可以让孩子们从起初的刻意练习到潜意识的形成,这些蜕变都是令教练和家长激动的时刻。
为了让孩子们能够拥有一个健康的体魄,向上的心态,鹏英跆拳道在此宣誓一定在跆拳道教育这条路上不断精进,让更多的孩子可以得到正统的跆拳道练习,重视其武道精神,而不是仅仅局限在动作的练习。严格遵循“文明其精神,野蛮其体魄”的十字方针!