小手动动更健康，柚宝宝分享0-3岁宝宝手部精细动作训练指南

　　宝宝的智慧在指尖，宝宝的小手越灵活其手眼和肢体的配合便更协调。在日常生活中，妈妈们可以有意识地给宝宝提供一些机会，让宝宝练习手部动作。

　　柚宝宝认为，手部精细动作的训练应该结合宝宝的成长状态。在半岁前，宝宝手部的动作主要是出于无意识的碰触和抓握，比如，有时宝宝会把手放到嘴里吮吸，这是宝宝手眼协调动作的萌芽。到6个月左右，宝宝便能够按照自己看到的东西去主动抓握，并且动作有了简单的目的性和方向性，能够做出一些有效但是简单的动作，比如推拉东西等等。到了七个月左右，宝宝就能够按照物体的不同形态进行换手姿势，甚至以前不能抓起的东西现在也可以抓起。而七个月以后，就会开始学会双手协调配合，这时宝宝喜欢摆弄物体，可以根据物体来活动，喜欢重复连锁动作。

　　因此，宝爸宝妈们可以根据自家宝宝具体的年龄和成长状态，为宝宝提供相应的游戏来提高宝宝的手部灵活性和手脑的协调性。对此，柚宝宝有以下几方面的建议。

　　一、0-1岁手部动作发展

　　各位宝爸宝妈，从宝宝出生后就可以对孩子的肩膀、手臂、手指、手心等进行温柔的触摸，刺激宝宝的手部感觉神经，促进宝宝手指发育，增强其灵活性。

　　0-6个月：小手感知、手指触摸、够玩具、撕纸、换手练习;

　　7-12个月：扔玩具、敲玩具、拉抽屉、翻书。

　　二、1-2岁手部动作发展

　　对于1岁以后的孩子，五个手指的功能开始逐渐发育完全，手指头越来越灵活，孩子们逐渐让我们发现他能做的事情越俩越多，真的让我们感叹生命真是一个奇迹。各位宝爸宝妈们要根据自己家宝宝的月龄和实际发展情况提供不同的游戏和相应的支持哦。

　　建议游戏：塞豆子、舀乒乓球、倒水、穿珠子、涂鸦、切东西、搭垒等等。

　　三、2-3岁手部动作发展

　　2岁以后的小宝宝手部精细动作进一步提高，各位宝爸宝妈们也要提供符合他们的游戏，提高宝宝的动手能力，为其独立的自理能力发展打下基础。

　　建议游戏：揉面团、夹东西、扣纽扣、拧瓶盖等等。

　　如果宝爸宝妈们想要了解更多可以与宝宝一起进行的亲子游戏，可以打开柚宝宝APP，在工具“妈妈知道”中查看“宝宝教育”板块，便可以得到更多的育儿知识啦!