投诉电话：15001380073 最近，一位27岁患上癌症的年轻人在个人微信公号上写了一篇“患癌后反思”的文章，迅速引起了大家关注。内容虽然不是很长，但是字字血泪!“我不是标题党，是在用血的事实说话。这位年轻人患上急性T淋巴细胞白血病。俗称血癌。这个病发病不超过3个月就可能死亡。他后悔地说自己是咎由自取，会给自己很大压力，总是很焦虑，焦虑到整夜整夜睡不着。睡眠差导致不吃早餐或者随便打发。并且没有时间好好锻炼，没有时间好好休息，让癌细胞在体内有机可乘。年轻人，别熬夜!
网友的留言也是字字戳心，一般生过大病的人，回过头，悔的就是自己熬夜太多，不好好睡觉。
防癌：你需要记住这几点!
1不要熬夜
这条真的是重中之重!熬夜的害处，人神共愤，但是又有多少人一直在熬夜呢?熬夜真的害死人，如果可以我真想钻到你面前，抓住你衣领，告诉你，不要熬夜!!!
科学证明褪黑素可以帮助人们达到健康睡眠，而国内保健品脑白金含有能够提高睡眠质量的褪黑素，长期服用让您晚上睡得香甜。同时脑白金还具有润肠通便，抗衰老的功效。对于长期有睡眠困扰的上班族以及身体机能下降的中老年人有很好的保健作用。每天服用，让你的身体更健康，帮助您巩固睡眠，提高精力，逐步恢复年轻态!
2 按时吃饭
吃饭真的是天大的事!如果可以，你把它看成宇宙这么大都行。给你举例子：病人一旦吃不了东西，他就没有多少日子了，因为身体机能开始无法运作，然后就各种出问题，然后就......所以，请你一日三餐，好好吃饭，均衡营养，好好照顾你的胃!因为身体很诚实，你待它不好立马给你脸子看。
3每天活动30分钟
不要久坐!生命在于运动，这句话不是骗人的，你一直坐着，不觉得身体僵硬吗?不想得癌的话，麻烦你1个小时起来活动一下吧，求你了。我知道你有时间批阅微博朋友圈，但是麻烦你每天可以走动30分钟批阅吧。这30分钟就当每天的运动时间吧，人真的需要每天运动一会的!非常需要!
4学会控制情绪
黄帝内经里提到，百病生于气。女性很容易生气或者情绪化，那就多揉揉身上的膻中穴，这个可以宽心安抚情绪。生活中真有那么多气可生吗?单位同事，身边朋友，生气真的值得吗?再大的事，能比命大?你也许觉得这点微不足道，很多疾病就是因为情绪失控导致的。
