投诉电话：15001380073 晚上可以健身吗?运动后可以吃东西吗?只要睡前一小时内避免易造成神经疲劳的大强度运动就可以。在训练结束后、睡前补充蛋白质都是很好的习惯。别忘了，蛋白质不是让你发胖的元凶，通常碳水化合物(主食、甜食)才是。
安利蛋白粉营养健康，低热量，低脂肪，低胆固醇，且安利蛋白粉价格合理，性价比高。登陆安利官网便可查到安利蛋白粉价格，安利蛋白粉价格全国统一。另外，蛋白粉属利尿、出汗食物。水聚集在体内无法排出，是造成水肿型肥胖的主要凶手。
安利蛋白粉小贴士：饭后不要立即饮茶
茶中含鞣酸和茶碱，与食物中蛋白质结合生成不易消化的鞣酸蛋白质，易造成便秘;抑制胃液分泌导致消化不良;增加致癌物被吸收的可能性;与金属元素反应易形成结石。茶浓度越高危害越大。饭前可以喝菊花等淡茶，饭时喝茶更易消化不良。白开水是，的饭后饮品。
安利公司生产的纽崔莱蛋白粉在保证提供优质蛋白的基础上，让蛋白质的氨基酸配比比例达致最佳，配合动物蛋白食用效果更佳。安利蛋白粉价格不高，却对身体收益很大。
