心脏,是人体永不停歇的“动力泵”,其健康状况直接关系到生命的质量与长度。在现代生活中,不良的饮食习惯、过大的精神压力等因素,让心脏健康面临着诸多挑战。而在守护心脏健康的道路上,合理的饮食扮演着重要角色,一杯纯净营养的简爱酸奶,正以其独特的优势,为人们的心脏健康添砖加瓦。
据了解,心血管疾病已成为我国居民的“头号杀手”,根据《中国心血管健康与疾病报告2024概要》显示,心血管病目前仍位居中国城乡居民的首位死因。而饮食不合理是导致这一问题的重要诱因之一。幸运的是,越来越多的研究证实,酸奶在守护心血管健康方面发挥着积极作用,为我们提供了简单易行的护心建议。
《美国高血压杂志》的研究指出,较高的酸奶摄入量能显著降低心血管疾病风险——酸奶摄入较多的女性心肌梗死风险减少30%,男性则减少19%,该研究还发现一周吃两份以上酸奶的参与者,患主要冠心病或中风的风险降低近20%。《心血管研究》上的一项研究也同样揭示:每天摄入200克酸奶可降低心脏病发病风险,这一摄入量既符合日常饮食习惯,也能发挥酸奶的护心作用。

为了呵护我们的心脏健康,更要选择优质酸奶。简爱酸奶秉持“为家人和孩子做安心”好奶”的初心,以极简配方为原则,甄选远优于欧盟标准的优质奶源,为消费者打造健康纯净的优质酸奶产品。以简爱0%蔗糖轻食酸奶为例,其配料表中只有生牛乳和乳酸菌,极简又干净,而营养方面也毫不逊色,每杯酸奶含336mg原生高钙和14g原生蛋白,实现营养丰富与身体无负担的双重体验。值得一提的是,今年3月,简爱酸奶旗下产品获得五,“清洁标签”认证,这标志着品牌在配方纯净度、生产透明度及品质管控力度上已经达到行业领先水平,为消费者提供最安心的营养守护。
守护心脏健康需要从日常点滴做起,简爱酸奶以其天然、纯净的优质营养,成为均衡饮食中的护心好物。在这个世界心脏日之际,简爱酸奶倡导,将酸奶融入每日膳食,配合积极锻炼、拒绝吸烟、保持乐观心态的健康生活方式,便能解锁心脏喜欢的养护方式,为大家的心脏筑牢健康屏障。











