孩子开学了要带饭啦！蔡少芬早起“拼多多”

对于家有学龄儿童的人，9月1号是个“大日子”。香港知名演员蔡少芬的大女儿汤圆在今天“荣升

　　爱心寿司配青菜，还配有佐餐水果，这一餐，棒棒哒!

　　“吃掉这些，元气满满地学习吧”，“好好吃饭，健康成长”，一份细心周到的便当，无声地传递着妈妈的爱。

　　有人说，自制便当很辛苦的。但为了不让孩子吃重油高盐的快餐，再苦再累妈妈们也觉得值。

　　一份便当，通常既有主食，又有主菜和配菜。相关的一些超实用小窍门，不妨了解掌握一下。

　　菜类要照顾到孩子的喜好，也需要兼顾蛋白质(肉类、植物蛋白)和维生素(蔬果)。如果能进一步注意配色，比如翠绿的芦笋+金黄的烤鸡肉+红彤彤的小番茄，肯定能让孩子食欲大开。像蔡少芬一样选择寿司卷，或者以三明治、蔬菜卷作为主食，是保证孩子“主食吃光光”的妙招之一，非常值得学习。

　　蔬菜水果放入前一定要拭去或吸走水分，因为水分是菜品变质的和变形的最主要原因。以蔡少芬的爱心便当为例，水果虽然多但并没有明显的果汁渗出，娘娘一定是便当界的高手!

　　用什么来盛纳自己的健康营养的爱心便当?拼多多上5700多人选择的这款饭盒或许正合适!天然小麦秸秆盒身，环保无异味，可冷藏可微波;PP环保盖子内带硅胶密封条，盛放无忧;中间隔板，饭菜分置不串味;四边扣耳设计，使用方便;边角圆润，不易藏污易清洗。多款(圆形、椭圆形、长方形、长方形大号)多色(粉色、蓝色、绿色、米色)可选，适应不同需求。

　　颜值不低，价格便宜，要不要一起拼一单?