投诉电话：15001380073 我国居民生活的水平在逐步提高，但是青少年的体质却不容乐观。从一九八五年开始，我国进行了全国青少年体质健康调查，调查显示，中国青少年的体质在持续下降。肺功能指标维持低水平，超重和肥胖现象严重，近视发生率继续增加，速度、力量素质增长趋于停滞，耐力素质低谷徘徊，血压调节机能不良比较普遍，成为了我国青少年的体质“常态”。
专家分析指出，家长的溺爱，养成了独生子女“金玉其外败絮其中”的体质和骄娇二气；繁重的课业，压抑了孩子对体育兴趣的追求，对于安全问题的恐惧，则束缚了学校放开体育锻炼的手脚。
北京喜德道创始人：宋喜江（中国跆拳道协会，教练，世界，，黑带六段，原国家跆拳道队长，什刹海体校培训，主任）
增强青少年体质刻不容缓
如何增强青少年体质，提升青少年体质健康水平？北京喜德道体适能，创始人宋喜江指出，针对目前的青少年体质现状，综合提升青少年的肌肉力量、心肺功能、策略思考、敏捷、协调性、耐力、柔韧度的训练十分必要。
在喜德道（北京）健康体适能武道，进行步伐灵敏性训练
据悉，喜德道（北京）健康体适能武道，创始人宋喜江承任什刹海体校培训，主任、体育发展公司创始股东及中国跆拳道协会，教练，跆拳道世界，。喜德道（北京）健康体适能武道，致力于以跆拳道、武术、搏击、瑜伽为基础，专注于青少年健康体适能教学、研发于一体，并吸收学习传统武道精神礼仪，从而课培养孩子全方面的身体素质，身心合一的高度融合状态，引导孩子拥有感激、尊重、勇敢、拼搏、积极的人生态度。
喜德道：“炼”身更“炼”心
喜德道（北京）健康体适能武道，所开设的相关课程可对广大青少年练习者心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、身体成分、身体灵敏性、平衡性、协调性、爆发力、速度、感觉统合等进行有效提高，进而大幅提升身体素质。
喜德道（北京）健康体适能武道，趣味训练
同时，喜德道（北京）健康体适能武道，拥有体育运动行业精英和医学大健康专家组成的，师资力量，并在创始人宋喜江的带领下，精选世界武术精髓，夯实青少年、儿童成长发育过程中最应该具备的体能提升。
在体能提升的同时，喜德道还致力于从精神上培养孩子自信、坚毅、专注的心态，在礼节、体态等多方面对孩子形成潜移默化的影响，进而培养塑造完整人格。
少年强则国强
少年强则国强。青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族生命力旺盛的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要展现。以武道精神助力孩子的健康成长，宋喜江与他带领下的喜德道正在让孩子们变得更健康、更强壮，并以此改写我国青少年的体质现状。
