流鼻涕在生活中十分常见,很多家长以为宝宝流鼻涕都是由感冒所致,及时清理干净,慢慢就会好了。事实上,伊可新育儿专家表示,宝宝流鼻涕这事说大不大、说小不小,有可能是由感冒引起,也很可能是由其他疾病所致,家长们一定要分清症状,以便对症处理、及时治疗。
细观察巧分辨:不同鼻涕症状暗藏不同疾病类型
如果家长细心观察的话,会发现宝宝流的鼻涕根据颜色、浓度的不同,所对应的症状也有所差异。而不同鼻涕症状下往往隐藏着不同的疾病预警:
1、清水样鼻涕——鼻涕稀薄、透明,如清水样,多见于感冒初期。如果宝宝只是流清鼻涕,没有发热症状,鼻塞程度也不重,没有影响到吃饭和睡觉,则很可能是由冷空气刺激鼻腔引起的。如果宝宝流大量的清水样鼻涕,且经常打喷嚏、鼻头瘙痒,特别是有家族过敏史或曾出现过敏情况,则患有过敏性鼻炎的可能性很大。
2、黏脓性鼻涕——多见于感冒后期,随着感冒的痊愈,鼻涕内的脓性成分会逐渐减少。另外,黏脓性鼻涕也是副鼻窦炎的主要症状,特别是得了感冒,病程超过10天左右,仍流黏脓性鼻涕且臭味明显的情况。
3、血性鼻涕——鼻涕中带有血丝或小血块,呈粉红色的症状。鼻外伤、炎症、异物堵塞以及维生素C和K缺乏症等全身性疾病,都是宝宝流血性鼻涕可能产生的原因。
4、其他鼻涕——宝宝总是流长长的鼻涕,并且说话时鼻音重,睡眠时鼻子不通气,打呼噜,且体重总是不增长,这种情况就要当心腺样体肥大了。此外,如果宝宝单侧流鼻涕,难以擤出,鼻孔不通气,这种情况则可能是鼻息肉的信号。
内在养外在护:增强抵抗力将鼻涕一扫而光
1、外部干预:清洗、热敷、远离各类过敏原
当宝宝流鼻涕或者鼻塞时,除了用纸巾擦、擤之外,还要注意为宝宝清洗鼻腔,可以用专用的盐水或者吸鼻器。此外,家长也要注意让宝宝多喝白开水以及保持空气湿度,这都有利于软化鼻分泌物,减少呼吸道堵塞。家长们还可以用湿热的毛巾,在孩子鼻子上进行热敷,鼻粘膜遇热收缩后,鼻腔会通畅,黏稠的鼻涕就会化了流出来,但要注意敷的时候动作要轻柔,可以一边敷一边按摩宝宝的鼻子两侧,以促进鼻部的血液循环。
另外,若是因宝宝患过敏性鼻炎引起的流鼻涕,则需要让宝宝远离各类常见过敏因子,平时应保证家中干净整洁,保持室内空气流动,让宝宝与花粉、宠物等保持距离。,避免给易过敏的宝宝食用海鱼、海虾、鸡蛋、花生等容易引起过敏的食物。与此同时,家长也不妨为宝宝补充含抗敏配方的益生菌粉,可以帮助宝宝调节和改善过敏体质。
2、内部修复:增强身体及鼻腔粘膜防御能力
增强宝宝自身免疫力是预防一切疾病的根本所在,家长们除了让宝宝多运动、多锻炼,保持充足的睡眠以外,保证宝宝每日摄入均衡的营养至关重要。除了日常饮食要注意平衡膳食之外,对于增强宝宝抵抗力以及预防过敏性鼻炎起到关键作用的维生素AD,更要注重每天的额外补充。相关研究表明:体内维生素A和维生素D水平较低的儿童呼吸道黏膜抵抗病菌的能力下降,且更易发生过敏。医学研究数据显示,维生素AD水平低的宝宝患呼吸道感染的几率是营养水平正常孩子的2-3倍,过敏几率为2.4倍。维生素A素有“抗感染维生素”之称,它能够维持上皮细胞(消化道、呼吸道)的完整性和功能健全,增强皮肤、鼻腔粘膜、肠道粘膜、呼吸道粘膜等组织对过敏原和病菌的防御能力,从源头上预防呼吸道疾病的发生,并直接促进免疫系统功能发育,有助于免疫细胞的活性,促进免疫抗体生成。而维生素D也能促进巨噬细胞、T细胞和抗体的产生,二者协同提高宝宝的抗病能力,是降低呼吸道感染发病率的黄金组合。而且维生素AD还能预防缺铁性贫血、促进身高增长,可以说是宝宝的成长利器!
由于维生素A和维生素D均为脂溶性维生素,在日常食物中不是含量少,就是转化率低,而且受到宝宝食量和日常烹饪方法的影响,所以不管是否已经添加了辅食,即便是1岁后的宝宝和大人吃的食物一样了,也仍要坚持每天额外补充1粒维生素AD滴剂(伊可新)到三岁,为宝宝的视觉系统、身高发育、免疫系统等打下坚实的基础。