您的位置:首页 > 新闻频道 > 国际新闻 > 国际访谈>正文

看,活力满满的趣味体能

时间:2019-06-04 16:33:40    来源:搜狐    浏览次数:    我来说两句() 字号:TT

  拟稿人:崔懿,张泽坤

  经过四十多天的磨练,新消防员的体能素质有了较大进步。为调动新队员的训练热情,给日后训练打好基础,内蒙古森林消防总队新训大队按计划开展形式多样的趣味训练。

  在每天体能训练过程中,全体新队员按照计划安排先进行有氧性心肺训练,随后组织新队员进行拉伸准备活动。

如图片无法显示,请刷新页面
如图片无法显示,请刷新页面

  拉伸活动后由值班员根据训练科目组织开展形式多变紧凑有趣的训练。通过不同科目的训练,既锻炼了新队员的力量又改善了身体的灵敏性和协调性,同时使新队员在训练中感到乐趣,调动大家的积极性从而真正的爱上训练。

如图片无法显示,请刷新页面

  通过丰富有趣的训练形式,不仅提高了新队员身体素质,又调动了新队员的训练热情,还增进了大家的友谊,新队员们纷纷表示:通过开展综合性体能训练,自己的身体素质得到进一步提升,还有不少队员表示:自身的灵敏性协调性得到了提升并且和自己原来所想的训练有很大的差别,感觉这样的训练更加有趣。


免责声明:本文仅代表作者观点,与新讯网无关。新讯网不对文章所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何保证。请读者仅作参考,并自行承担全部责任。

请选择您浏览此新闻时的心情

相关新闻
网友评论
本文共有人参与评论
用户名:
密码:
验证码:  
匿名发表