据丹麦奥胡斯大学的一项研究发现,多囊卵巢综合征(简称“PCOS”)患者在妊娠期间发生妊娠糖尿病、妊娠高血压和早产的风险显著增加。这一发现引起了社会各界的广泛关注。为了帮助多囊孕妇更好地应对这些风险,必可欣推出了一套全面的健康管理方案,帮助她们安全顺利地度过妊娠期。
1. 密切监测血糖和血压
妊娠期间,多囊患者应定期监测血糖和血压,以便及时发现和管理潜在的风险。必可欣专家建议孕妇在专业医疗人员的指导下,制定个性化的监测计划,并根据需要调整饮食和生活方式。
2. 合理饮食,控制体重
妊娠期间的饮食管理至关重要。多囊孕妇应遵循低GI(升糖指数)饮食,避免高糖、高脂肪的食物,增加膳食纤维的摄入,如全谷物、蔬菜和水果。同时,控制总热量摄入,保持健康的体重增长,以减少妊娠糖尿病的发生风险。
保持良好的生活习惯
必可欣专家建议多囊孕妇每天保证7-8小时的睡眠时间,并尽量在晚上10点前入睡。睡前可以进行一些放松活动,如泡个温水澡、听听轻柔的音乐或进行深呼吸练习,以帮助身心放松,提高睡眠质量。
定期产检,寻求专业帮助
妊娠期间的定期产检是确保母婴健康的关键。多囊孕妇应严格按照医生的建议进行产检,及时发现和处理任何潜在的健康问题。此外,寻求专业营养师和心理咨询师的帮助,可以为孕妇提供更全面的支持。
除了以上这些建议外,必可欣还推出了、专为多囊女性研发的特膳食品:必可欣PCOS。必可欣PCOS是以地中海进口角豆为原料,通过专利技术提取出核心肌醇成分,,协同肉桂、槲皮素、花青素、甘草乙醇提取物和柑橘类黄酮等多种植物提取物,通过生殖医学领域专家团队进行科学配比而成,为多囊女性提供身体所需的营养成分。其纯天然成分、无副作用、易吸收的特点,使得孕妇也可安心食用。
我们相信,在必可欣的帮助下,越来越多的多囊孕妇将能够顺利度过妊娠期,迎接健康宝宝的到来。