芒种始,仲夏至。6月6日,芒种节气悄然而至,在这个节气里,北方麦黄、江南秧绿,大江南北进入了“割麦插秧两头忙”的阶段。
古诗云:“郁蒸仲暑月”,诗中的“郁蒸”也代表了芒种时节气压低、湿度大、气温高的特点。在这个节气中,气温逐渐升高,雨量充沛,华南地区进入一年中雨水量最多的时节,伴随着长时间的阴雨天气,湿气随之蔓延,人们口中的“苦夏”也正式到来。
芒种时节,各种各样的疾病随之而来,尤其是夏季最容易引发的腹泻更是让人苦恼不已。为什么夏季腹泻情况如此频繁呢?这是由于夏季天气湿热,病菌容易滋生,再加上夏季苍蝇、蟑螂等出现频繁,到处散播致病菌,污染我们平时吃的食物,从而导致腹泻。
然而,并不是所有的腹泻都是因为吃坏了东西,夏季天气热,饮食贪凉、长期开空调也导致胃肠道功能的紊乱,与此同时,人们会出现出汗多、胃口差、睡眠质量下降的情况,这会导致人体免疫力降低,也会给肠道致病菌有了可乘之机,因此预防夏季疾病,要从提高人体免疫力做起。
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