为了夏天能穿上漂酿的小裙子,我早早地就开始了减肥计划,减脂餐、健身运动一样不落!不过,最近遇到了小瓶颈,连着去了几周的健身房后,发现锻炼完开始出现浑身酸痛的症状,走路也有点打颤。想着去按摩店松弛松弛肌肉、筋骨,一看价格吓一跳,而且店离我家和健身房都比较远,去一趟着实麻烦。
前段时间忍不住去向健身教练求助,他建议我入、筋膜枪,试着自己在家放松。查阅了相关资料,我入手了Coficoli可菲可丽新品——EMS迷你筋膜枪,DMS高频振动,结合锤、拍、指三种方式,可以帮助深层肌肉运动放松,减少酸痛僵硬感;搭配的EMS微电流模式还可以模拟针灸按摩,刺激神经,增强肌力,有紧致皮肤、轻松塑性的功效呢!每次运动完我都会用它给腿部、背部、胳膊等部位来一次全方位的按摩,肌肉会舒服很多,身上疲惫感几乎都跟着消失不见了,真的超治愈!
我平时讲究轻装上阵,去健身房基本是拎个包就出门,简单带两件运动衣、一个水杯即可。入手筋膜枪之前还有些犹豫,就怕它太大只,携带会不方便。选择Coficoli可菲可丽EMS迷你筋膜枪最开始也是基于它的外观体型考虑,这款筋膜枪体积小巧轻便,外出时将它装进配备的收纳袋,再放到我的随身包里刚刚好,不占什么空间。重量也仅有360g,按摩完全不负担,久持也不会累手,对我这种力气比较小的女生极其友好。
考虑到人们的不同按摩需求,Coficoli可菲可丽EMS迷你筋膜枪还配备了4种按摩头,球形头适用于面积开阔、肌肉较薄的区域,如手臂、背、腰部等大肌肉群;子弹头适合面积狭小、肌肉较厚的点位,冲击深层组织,如手掌、足底等;扁平头适合面积开阔、肌肉较厚的区域,入胸、腰、臀部等;EMS滚轮头适用于肩颈后肌、小腿酸痛重灾区等。
体型虽小巧,性能可是相当专业!Coficoli可菲可丽EMS迷你筋膜枪拥有DMS高频震动以及EMS微电流两种模式,不仅能帮我舒缓运动后带来的肌肉酸痛难题,还可以用来按摩手臂和小腿等部位,紧致肌肤,让我的减脂塑性计划事半功倍~
之前每次肌肉酸痛,我总会用手来用力捶打,费时费力不说,疼痛还得不到缓解。Coficoli可菲可丽EMS迷你筋膜枪的DMS高频震动模式,通过2000-3200次每分钟的高频震动,可以将力传递到深层筋膜,运动冲层达到8mm的深度,结合锤、拍、指三种击打方式,能帮助深层肌肉运动放松,减轻肌肉的僵硬酸痛感。这种模式下,还有深度舒缓、元气激活、日常治愈、智能模式这四个档位可以随时切换,轻重随心选择,充分满足了我的各种按摩所需。
Coficoli可菲可丽EMS迷你筋膜枪的操作步骤也非常简便,拿高频震动模式来说,先将选好的按摩头在关机状态下完全压入主机,再长按开关键开机,听到语音提示“自动档模式”后,轻按开关键切换档位使用即可。
在辛苦的节食和健身下,虽然体重有所下降,但手臂和大腿处的肌肉却仍然有些松弛,这可把我苦恼坏了。好在Coficoli可菲可丽EMS迷你筋膜枪在塑形方面也是一把好手,它的EMS微电流模式,采用17-97Hz低频电脉冲肌肉节律性收缩和舒张,工作时有种针灸按摩时的酥酥麻麻感,它可以打散肌肉黏连,通过对我们的神经进行刺激,达到激活肌纤维、增强肌力的作用,从而紧致肌肤,轻松塑性。我坚持使用了半个月左右,就明显感觉四肢肌肉变得紧致了不少,相信继续使用效果会更好!
值得一提的是,EMS微电流模式还搭配了4个模式10种力度,其中,舒缓模式有三种力度选择,这一模式比较轻柔,有种缓慢渐强的针灸感;活力模式同样有三种力度选择,它可以激发肌群活力,有种快速渐强的针灸感;强劲模式也有三种力度选择,它可以帮助肌肉深层运动放松,带给人一种变速强劲的针灸感;综合模式就是以上三种模式交替进行,可以帮助肌肉舒缓紧致。
除此之外,Coficoli可菲可丽EMS迷你筋膜枪还有诸多人性化设计,让我感到非常惊喜。它采用了气囊减震设计+静音降噪技术,工作时的噪音小于45dB,让我可以安心享受筋膜枪带来的高效便捷按摩体验,不用担心会吵到其他人;机器还拥有超强的续航能力,2600mAh的电池容量,充满电可以连续使用7.5小时,若是每天使用10分钟,则可以超长续航使用45天,使用很便捷。
轻盈小巧的机身、专业强大的性能设计、人性化的细节设计等,都让我对这款Coficoli可菲可丽EMS迷你筋膜枪爱不释手。每次去健身房都会带上它,运动完总会坚持使用几分钟,帮我缓解肌肉紧张,安抚身体每一处的疲惫,简直是我的随行口袋按摩师!正巧下个月闺蜜过生日,生日礼物我看可以直接定它了,嘿嘿~