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特殊时期如何科学“喝水”?腕上宝Vinsbäh“喝水提醒”助你健康常在

时间:2023-01-09 15:22:31    来源:企业供稿    浏览次数:    我来说两句() 字号:TT

  “水为命脉也。”

  《本草纲目》水部开篇有写:“盖水为万化之源,水去则营竭。”,医学家李时珍的这段话亦无不在阐述水的重要性。

  人体是由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐和维生素6大类营养素构成的,其中水是人体需要量,的营养素,有调节血液粘稠度、促进血液循环、维持新陈代谢等重要功能。

  尤其近期疫情开放,新冠感染后,保持一定的饮水量非常重要,在出现发热之后,及时喝水有助于降低体温、缩短恢复时间。

  不渴不喝,渴了猛灌,你真的会喝水吗?

  其实关于喝水,也大有讲究。

  1.别等口渴才喝

  大部分人可能会根据自己“是否口渴”来确定喝不喝水,根据“口渴程度”来确定喝多少。然而,当我们感觉口渴时,其实细胞已经处于一定程度的脱水状态了。

  2.定时定量饮水

  科学地饮水是定时定量的,,的做法是,将,划分成多个时间点,少量多次,每次饮用150-250毫升左右,使,的总饮水量逐渐达到推荐要求。适度喝水能够稀释血液,降低血液粘稠度,促进血液循环,以预防血栓等疾病发生。

  所以说,按时喝足量的水才是一种健康的生活方式。

  现代生活节奏紧快,如果你是需要时刻面对转场挑战的精英,亦可佩戴、腕上宝Vinsbäh DOF6&DOF6M系列的高端商务智能腕表,以内置的“喝水提醒”功能,帮你记录每日饮水量,制定更科学的饮水量规划,及时提醒你"该喝水啦!"

  工作再忙,也要记得善待自己,多喝水,加快新陈代谢。

  除了“喝水提醒”功能之外,还可通过腕上宝Vinsbäh DOF6&DOF6M内置的心率、血氧监测功能及时预警、切实关注自己的身体状况,守护健康。

  作为一个贴身、贴心的“腕上AI健康管家”,腕上宝Vinsbäh DOF6&DOF6M强悍的技术实力,源自内部搭载的研祥航空航天专利技术。这意味着,与市场上其他智能运动腕表相比,腕上宝Vinsbäh DOF6系列不仅可以记录运动和健康数据,且能够给出更精准、更高效、更科学的数据分析,提供深度、合理的建议,帮助每一位追求高质量生活品质和品位的都市精英,更加科学地调整生活习惯。

  在防疫政策的调整的当下,我们理应更加保持自己的身体健康。作为、奢华于型,智慧于心,细节匠心,外观闪耀的时尚智能腕表,腕上宝Vinsbäh DOF6&DOF6M系列是非常值得入手的、高品质产品。


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