提到“体适能运动”这个词,不少家长都可能会感到些许陌生,但是欧美一些国家,早在很多年前就已经开始普及“体适能运动”,不仅仅惠及青少年,甚至是成年人也开始了“体适能运动”,于他们而言“体适能运动”已经成为了生活中不可或缺的一部分。
而在中国,“体适能运动”这个概念虽然早就已经有了,但是大家接受度和认知度并不高。乒乓世锦赛,谭瑞午在一次采访中就曾说过:中国的体适能运动方面起步较晚,相关培训、训练机构数量也相对较少,但是消费人群的基数却十分庞大。目前我国体适能方面的运动主要集中在一二线城市,有很强的局限性,但只要体适能运动于全国范围内普及、渗透,打开潜在市场,我国体适能运动方面的发展也势必将突飞猛进。
首先,洞察体育行业发展动态,与国家体育发展规划和步伐保持一致。
此次“十四五”规划关于建设体育强国的描述,让我们看到体育行业蕴含的机遇。为了唤醒国民的体育意识,转变家长陈旧的教育观念,实现从体育大国到体育强国的转变
国家早于2016年9月发布了《青少年体育“十三五”规划》,2019年1月推行了《进一步促进体育消费的行动计划(2019-2020年)》,都曾多次提及要大力发展体育培训市场,加强青少年体适能运动训练。并在2021年全国教育工作会议上提出了“要贯彻落实,总书记关于教育的重要论述和全国教育大会精神,完善健康知识+基本运动技能+专项运动技能”体育教学模式,构建五级学校体育竞赛制度”。
其次,于全国范围内普及体适能运动之于青少年成长的益处。
我们以星轨体育的体适能运动课程为例,详细介绍一下什么是体适能运动。
星轨体育的体适能课程体系细分为五个阶段:动作协调、动作模式、运动技能、综合素质、运动表现,从协调、力量、速度、平衡、灵敏、耐力、柔韧等方面入手,通过多元化的体育训练,强化青少年的动作模式,加强青少年上下肢快速力量、基础力量和肌肉力量,全面提升青少年的“体适能”水平。
与此同时,在体适能运动课程的训练过程中,会根据每个孩子具体的训练感受反馈,实时调整训练计划和训练内容,配以与身体、体育方面相关的健康知识,让课程效果,化。
体育强国怎么建?谭瑞午用实际行动为中国体育事业发声,顺应国家政策和时代发展趋势创办星轨体育,专注于青少年体育教育领域,全方位提升青少年的身心素质,致力于为中国儿童提供更好、更专业的体育教育服务。星轨体育肩负体育事业的发展和体育教育的使命,用专业夯实体育发展根基,增强体育产业实力,全力推进体育强国建设。