自从有了孩子,那就有了操不完的心,眼瞅着孩子,天长大,值得注意的地方就更多了,眼歪口斜要不得,身高不够很着急,走路和别的小孩不一样更是要追根究底,还有载着我们走遍天下的一双脚不能忽视,脚好,我们才能走的更远更稳。
但目前足部问题在孩子中还是相当常见的,据中国儿童足部健康协会专家研究表明,中国足患儿童的数量每年新增200w,孩子的脚部问题例如内外八、扁平足、足内外翻、XO型腿等等,在现今其实是非常普遍的!
当孩子患有扁平足等足部问题时,一般在14岁之前,给孩子治疗和矫正的效果是,的,其中穿着矫正鞋或矫正鞋垫进行干预是较为常见有效的方式。矫正鞋垫是根据足踝部解剖结构特点制定的、以恢复人体正常生物力学为目的的矫正辅助器具。矫正鞋垫就像我们的眼镜,通过科学干预正确矫正足部,以减轻身体压力。
不过矫正鞋垫也是需要像近视眼镜一样进行定制才可以,这样能够更清晰了解自己足部的状况,更容易买到合适的矫正鞋垫。测量足部的状况,目前有很多专业机构都能做到,爱矫健矫正鞋及定制鞋垫,就是其中一家,自成立以来,致力于为扁平足、后足外翻等足弓问题提供解决方案。其测量定制矫正鞋垫的过程一般为:先会通过三维红外线足部扫描器测量孩子的脚型数据;接着矫形师手法检查分析足部结果,作站立观察及步态评估分析足部及下肢关节的变化,根据所有足部的数据建议合适的x/v/y或者z后跟锁定鞋垫。
要在黄金期就要进行及时干预,除了去定制矫正鞋垫外,科学的穿戴方法也是很重要的。穿戴矫正鞋垫是循序渐进的过程,刚开始对矫正鞋垫不熟悉时,孩子可以只穿几小时,等慢慢适应后,可以加长穿着时间,,做到可以习惯穿。当然有足患的孩子,锻炼是催化剂,通过体育运动,可以促进肌肉发育,帮助孩子更快恢复。运动,通过肌肉组织的牵拉作用,促进足弓形成及恢复正常,小腿强化的运动如脚指头抓毛巾,跳绳,打篮球等弹跳运动就是不错的选择。