人们可能会认为,日记只是个人爱好、兴趣所在。有这种认知实属正常,因为不了解它的功能和作用。记日记可以起到心理减压,释放情绪的作用,每天睡觉前,打开点书便可回顾,的生活。

点书的界面简洁,各项功能一目了然。写日记,支持自动记录足迹,也可以随手拍一张照片记录重要的工作事项。记日记可以给人有很多顿悟,更加了解自己,重要的是思维模式的转变。可以让积极思维代替消极思维,当回顾每,的经历,能够用多维度看待、分析事物,改善了曾经的僵化思维,不再有种种限制性想法,或许这就是一种“思维跃跹”。

一位网友说:当我老了的时候,回首一生日记,可以证明我的日子是像水滴那样,,天滴走的,而不是像一川江河倏忽而逝。当你面对某件事、某个人,不知从何说起,或不愿和他人倾诉时,日记是很好的宣泻方式。小小的点书,可以为你营造安全的空间,成为一个载体,承载你全部的情感及情绪。点书是你的“心理港湾”,无论愉悦、兴奋,还是疲惫、委屈时,都能停靠在此,感受真实的情绪,与自己同在。












