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李亚鹤:只有控制好自己情绪,才能成就更好的自己

时间:2018-04-04 17:09:36    来源:中国网    浏览次数:    我来说两句() 字号:TT

  如果你控制不了情绪,那么情绪就会反过来控制你。当人被情绪控制的时候,哪怕平时看起来再厉害,智商也会瞬间为零,变得情绪失控,这样的人生也必失控!

  在职场上,我们常常会遇到工作上的失误,被上司骂、被领导批评,这是十分正常的。但有的人就很容易想太多,“为了这份文件我花了3天”、“老板会不会不再信任我了”,甚至上升到“我可能不适合这份工作”,任由自己负面情绪滋生,胡思乱想,因此更加烦躁不安。

  针对这种情况,李亚鹤认为正确的做法应当是,整理情绪,找到解决问题的要点。比如“其实修改下这个点,这个文件还是成立的”,再重新上交给老板,其实事情根本没有想象中的那么糟,控制好自己的情绪就显得非常重要了。

  熟悉李亚鹤的人都知道,他几乎从不生气,见到所有人,都是一副标准的笑脸。身边人也常说他们看不懂他。

  “他真的没有生气过吗?他会因为什么事情而难过?他发过火吗?”面对这一连串问题,几位跟了十年以上的下属一脸迷茫,想了很久,他们实在回忆不起是否有过这样的场景。在生活中,李亚鹤时常表现出单纯快乐的一面。走在深圳大街上,李亚鹤就变成了一个念旧好玩的老头,总是和身边的人说,这里原来是啥样的。你基本不会看到他情绪失控的时候。

  一个优秀的人关键在于控制得了自己的不良情绪,用言语伤人,逞一时之快,是很愚蠢的行为。就如同《欢乐颂》里说的那样:“生活虽然一地鸡毛,但仍要欢歌高进。成长之路虽有玫瑰,有荆棘,但什么都不能阻挡坚强的心。”只有控制好自己情绪,才能成就更好的自己!


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