新讯网官方唯一联系电话：15001380073 太极拳有着古老悠久的文化底蕴，也有着持久的生命力。太极拳的习练人群覆盖很广，曾经在一段时间里以中老年群体为主，因而曾一度在年轻人心中，被打上“中老年人专属”的标签。但随着众多年轻太极人的持续推广，以及“养生”观念的普及，近年来太极拳逐渐撕掉了固化的标签，走进了年轻一代当中。如今，青少年练习太极拳已经成为了一股趋势。
越来越多的学校和社区，不管是大学、中学，还是小学，都将太极拳作为一种固定性的体育运动进行了引进。美国普瑞特艺术学院的在读学生张蔚辰也把陈氏太极拳带到了美国的社区和校园，形成了中美学生一起习练太极的美好画面。在法国，很多，学校举办运动会时，太极拳就已经成为了其中的一个元素。
张蔚辰习练太极刀
与此同时，越来越多的太极拳专业机构走进了校园，开设了青年太极拳班。在推动太极拳发展的同时，也为太极拳进入国内各大高校和世界高校提供了样板，有力论证了太极拳校园普及的可行性。世界共享中国传统武术太极拳，为什么会出现这样趋势时？张蔚辰总结道：太极拳习练对于修身养性、提高工作学习效率有着十分明显的帮助，这也是太极拳在美国年轻一代当中受到喜爱的根本性原因。其中，主要包含了3个关键点：
1.太极拳既包含着东方哲学文化智慧，包含除了运动之外的知识和思想，对于文化自信、越来越热衷于学习优秀传统文化的年轻一代来说，可以说是十分契合的。
2.对于年轻一代来说，太极拳是一项能够静心、调整状态的运动，非常适合压力大或是脾气暴躁的人群。而出于舒缓学习、工作压力的需要，越来越多的年轻人选择了太极拳。
3.太极拳看似轻松但却非常耗体力，它能够锻炼到身体的各个部位，也能在运动的过程中沟通经脉和呼吸。同时，练习太极拳对于场地要求不高，可以在学习、工作闲暇之余，进行练习，比如说站一个静桩，对于缓解疲劳、提升体质都是十分有帮助的，对于年轻群体而言，这无疑是极为适合的一项体育运动。
随着众多年轻太极人的推动，通过各种平台、各种渠道、各种形式地推广，中国优秀的传统武术运动走向世界。当然，太极拳能够焕发出全新的生命力，还得益于各国政府和民间组织对传统武术的大力支持，同时开放了太极拳入大、中、小学校园，在当地形成了有效的传播链条。
太极拳传承不息，在于一代又一代的年轻人。继往开来，以太极为媒共建世界体育交流新桥梁。太极拳习练在校园以及社区落地全面开花，背后是年轻的生命体在演绎着老祖宗的符号，因为她们的努力，传统武术之美熠熠生辉。
