再见啦,夏天,又到了认真贴秋膘的日子~
所谓“秋季补的好,冬天病不找”
想要巩固营养,温暖入冬,
秋天是最佳滋补期。
那么,问题来了,哪些人适合贴秋膘?

体重较轻的人
体重过轻的人,通常体质差,免疫力较低,
患各种疾病的风险也会随之增加,
所以适合在秋季滋补。
体质虚弱的人
对于体质比较差的人来说,
炎热的夏天对他们的损耗比普通人更大,
到了秋天,天气凉爽,胃口增加,
正是补充营养的好时候,
体质较差的人应该在这时好好贴贴秋膘,
增强体质,以更健康的状态迎接冬天。

老人
老人的肠胃吸收功能较弱,
就不要大鱼大肉地补了,
多吃一些蛋白丰富,
脂肪含量低的食物即可。
入秋养生季,
就让如意菜饭来教你
贴秋膘的正确打开方式吧!

真材实料,精心选材
如意菜饭,对所有的食材,
从米菜品都要进行近乎苛刻的严格挑选。
成功打造了无油烟、无明火、
洁净安全、快速出餐的标准化系统。

缤纷口味,一步到胃
鸡、鸭、鱼、肉与
"菜饭骨头汤"的经典搭配,
碰撞出与众不同的味觉享受。
一口下去,鲜香四溢。
贴秋膘除了吃肉类增加能量外
一定要记得荤素搭配,营养健康哦
今年贴秋膘的任务,如意菜饭帮你承包了~











