足部问题不一样，矫正鞋的矫正方案不一样

　　对于严重扁平足的青少年来说，扁平足的程度直接影响着孩子身体的愉悦程度。扁平足严重的孩子，走几步路就会喊疼，即使是跑步等常规的运动也无法参加。对于严重扁平足的孩子，目前有几种干预方式，这些干预方式并不是完全独立的，通过交叉使用，足患是可以及时干预并康复的。

　　1、矫正鞋和矫正鞋垫。对于严重扁平足的孩子，矫正鞋及矫正鞋垫是目前常用的矫正方式。以爱矫健矫正鞋及定制鞋垫，为例，针对严重扁平足的设计包括：通过控制后足外翻程度，减少舟骨凸出几率的后跟杯;根据不同足部扁平程度、足底软组织厚度，给予最接近其所需的支撑力及矫正力的后跟锁定矫正鞋垫;还有减少扁平足足弓下塌及后足外翻发生的几率的双密度鞋底。通过综合这些设计，矫正鞋及矫正鞋垫能够帮助严重扁平足的孩子更有效扶正后跟及足踝，拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线，让孩子走路时减少关节劳损的几率、舒缓肌肉疲劳及严重扁平足后遗症引起的疼痛。

　　但并非每一个矫正鞋和矫正鞋垫都适合孩子。因为每个孩子的足患问题不一样，因此家长需要带孩子到专业的机构检查，通过仪器及人工辅助，才能定制矫正鞋垫，给予严重扁平足更有针对性的支撑。

　　2、适当且有针对性的锻炼。严重扁平足的孩子并不喜欢运动，且运动起来会引起疼痛，家长心疼他们，常常不愿意孩子去运动。但是恰恰，运动能够帮助孩子更快恢复。运动能够锻炼足部肌肉，让其更有弹性。通过肌肉组织的牵拉作用，促进足弓形成及恢复正常。那么针对严重扁平足常规的运动有哪些呢?家长可以带孩子做一些小腿强化运动，例如走直线练习，脚指头抓毛巾，跳绳，打篮球等弹跳运动，这些运动都可以帮助患者锻炼足部肌肉，提高肌肉的力量和弹性，减轻韧带负担，但是需要更循序渐进的方式，不能操之过急，避免受伤。