近日,记者来到北京协和医院,采访了内分泌科的身高增长专家、主任医师、博士生导师潘慧教授。他告诉记者,现在每天带孩子来看内分泌科身高门诊的家长实在太多了,大部分家长们都有“高就是美”的审美观,都希望孩子将来能长高一点,长大后的成人身高能超越父母的遗传身高。潘慧教授说,由于身高对个人的形象、自信心、就业和择偶都有直接的影响,家长特别重视孩子的身高问题也是可以理解的,一些身材不高的夫妻对孩子未来的成人身高更是忧心重重,“恐矮焦虑”情绪十分明显。
“那么如何才能让孩子长高一点呢?”这才是记者此次采访的,问题。潘教授说,人体的身高增长是受年龄限制的,一个人不可能一辈子都能长高,当人体骨骺线闭合后,就无法再长高了。所以希望孩子能长高一点,将来拥有理想的身高,就一定要在十八岁前多努力,抓住生长发育的“黄金期”(3—15岁),否则就只能悔恨终生。除了父母的遗传基因和自身的疾病外,影响身高增长的后天自然因素主要包括营养、睡眠、运动,其中营养是最重要的关键因素。营养不仅是生长发育的基础,也是生命存在的前提。
“身高长不长,关键看营养”的说法是很有科学依据的。现在由于营养缺乏导致孩子生长发育不良的个案很多,不少家长都误以为,只要让孩子吃饱喝足就够营养了,其实这是想当然的误解。不少孩子的生长发育就是被家长这个观念耽误了。事实上,正处在生长发育黄金期的孩子,是很难通过“一日三餐”的普通饮食,吸收到充足的营养,来满足生长发育的需求。我们发现,不同的喂养饮食习惯,是导致中国孩子在体质身高方面,与西方发达国家的孩子相比较,存在较大差距的其中一个重要原因。西方发达国家的“洋父母”大多都很注重孩子的在基础营养方面的需求,大多“洋孩子”都会坚持喝营养全面的配方奶粉到十八岁,而咱们中国的孩子,由于父母都自信地认为“孩子吃饱饭就行了”,所以很少会让孩子坚持喝配方奶粉补充基础营养的。
当记者问到如何给孩子选择配方奶粉来补充基础营养时,潘教授说营养均衡、好吸收是关键。如果按潘教授的这个标准去甄选,由澳大利亚生产原罐原装进口的“长高一点”品牌成长配方奶粉的分值,。
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