投诉电话：15001380073 孩子们缺钙，应该如何补钙?妈妈们知道吗? 冬季是孩子缺钙的高发季节，好妈妈们都比较关注孩子在春天这个"长个儿"季节的营养补充，却殊不知日照时间短、寒风凛冽的冬季更易造成钙质的缺失，使孩子因缺钙而出现身体的不适。雅培奶粉就来为宝贝冬季补钙支招。
首先，雅培奶粉建议家长，可以采用晒太阳增加维生素D。在晴好的天气里，多带孩子到户外晒晒太阳，每天0.5-1小时即可。晒太阳时，尽量多露出皮肤，增加维生素D的合成，促进钙的吸收。冬季的户外活动是非常重要的，不仅能够增强宝贝的抵抗力，同时，晒太阳也是必要的。
其次，雅培奶粉建议家长，膳食补钙也是非常重要的。膳食补钙是最常规的方法，平时多给孩子吃含钙量较多的食物，如：奶类制品、动物肝脏、鸡蛋、鱼类及豆类食品等，帮助孩子补充一些身体成长所需的钙质。，，选择合适的补钙剂。在冬季，有必要给孩子适当服用钙剂。
