随着大众越来越注重生活品质的提升,饮水健康也作为一个重要的生活命题引起广泛关注与讨论。你真的会“喝水”吗?什么才是健康的饮水方式呢?可以从下面几个问题来探讨。
我们每天需要喝多少水?《中国居民膳食指南(2016)》建议,成年人每天的饮水量应为1500-1700毫升,即7~8杯水。同时根据环境、气候、运动量以及个人体质的差异,每个人需水量也会不同。
什么是健康的饮水习惯?不论是否口渴,每天都要按机体的需要喝水。同时,喝水应该做到经常化,少量多次。因为机体内的水分是由有效循环量控制着的,如果在短时间内喝进大量的水,机体会很快将超过有效偱环量的水分排除。运动前、中、后都要适量补充水分。
此外值得注意的是,健康饮水不仅要注重饮水方式,更须注重水质。水质过硬、重金属超标、余氯以及细菌、杂菌等水质问题长期以来都困扰着我们。对于这些问题来说,德国饮用水优化专家碧然德成为了优化水质的得力助手。碧然德精心研发推出了“STYLE系列”滤水壶,力邀德国知名设计师操刀,配备MAXTRA+ Universal多效滤芯,在带来新鲜过滤水的同时也为生活增添了别样的美感。
在设计上,碧然德打造高颜值好壶,推出“STYLE系列”,提案都市新生活美学。BRITA Style 滤水壶以水的纯净和明澈为灵感,采用半透明的壶身,伫立于高颜值镜面餐具中,更像是一件艺术品,可与简约、现代的家装风格融为一体,搭配艺术画更加相得益彰。
在功能方面,碧然德MAXTRA+ 去水垢专家版滤芯采用了升级的 MicroFlow Technology 技术,确保更强大的水过滤功能,去水垢能力提升50%(与碧然德标准版滤芯相比)带来口感良好的新鲜过滤水。
用碧然德过滤水烹煮研磨咖啡,让工作时光弥漫馥郁浓香;泡制上等好茶,得以在略苦回甘的快意里畅意冥想;碧然德过滤水也适用于平时煲汤和烹煮米饭。
健康饮水、品质生活体验,从碧然德“STYLE系列”滤水壶带来的一杯新鲜过滤水开始。