每年的中高考都是父母家长最关心的事情,18年杭州地区有一位状元家长在讲述自己孩子的益智小秘诀时曾说:“她从小就是别人家的孩子,大概是因为喜欢吃海鲜,所以才那么聪明”。是的,吃海鲜除了能补充身体必须的8种氨基酸,长远看还可以益智,除此之外对不同年龄段的消费者都有不一样的好处。
来自美国阿拉斯加海域的海鲜天然、纯净、美味,消费者们可以放心选购而且烹饪简单。
对于0-3岁宝宝来说,可以在佐食中加入一些阿拉斯加黑鳕鱼,鳕鱼肉质紧实易嚼,非常适合营养需求高的宝宝。
对于3-10岁的小朋友,可以添加一些阿拉斯加狭鳕鱼作为膳食补充剂,补充成长所需氨基酸、铁、锌、磷、钙、维生素a等营养元素。
对于10-16岁的青少年,可以常吃一些阿拉斯加鲑鱼,促进身体吸收Omega3等益智成分。
而对于成年人来说,很多海鲜都可根据自身喜好去选择,阿拉斯加海鲜含有高蛋白质,且易为人体吸收,味道又特别鲜美,加上能刺激食欲和促进唾液分泌,有较好的滋补作用。
对于老年人来说,吃一些肉质易嚼的阿拉斯加鳕鱼、鲑鱼等,还可预防老年痴呆、心血管疾病。
美国阿拉斯加海鲜,来自大自然的丰富美味,每个年龄段人群都可以适当吃一吃,健康饮食是好身体的第一步。