秋天天气凉爽,容易出现各种换季的疾病。不过秋天也是各种蔬菜和水果收获的季节,大家都很喜欢吃点应季菜,不仅美味还有各种养生的功效呢。
我比较喜欢到社区的生鲜超市地利生鲜买菜。他们家的生鲜产品大部分都是产地直采,而且自有冷链物流车送到门店,所以生鲜产品都非常新鲜。尤其是每天必不可少的绿叶蔬菜,鲜嫩嫩的都能掐出水来呢。


更让我喜欢的是他们家的各种蔬菜都很干净,没有泥土和脏污,整整齐齐地摆放在货柜上,看上去就心情愉快。每天看到这样的蔬菜,一道道美食就在我的脑海中浮起,超有食欲呢。
最近超喜欢他们家的小菠菜,菜叶鲜嫩肉厚,烫熟了做凉拌菜,不仅不涩口还有一种鲜甜的味道,拌上咸香的炒花生米,口感棒极了!简直每天吃都不会腻的节奏啊!
块茎和果实类的蔬菜我也非常喜欢,金黄的南瓜,切上一块用葱花一炒,再加点面疙瘩做成南瓜汤,香喷喷的全家都爱喝!
还有蒜蓉凉拌蒸茄子、鲜韭菜炒鸡蛋、芹菜炒豆干……哇,健康又好吃,方便又快捷。


买菜之余,我还经常带一些水果。地利生鲜的水果品种特别多,苹果、梨子、葡萄、蜜桔都是非常好的应季水果,新鲜圆润,汁水丰盈,润肺去燥的同时还能补充维生素C呢。
除了新鲜,地利生鲜还关注食材的安全,买起来安全又放心。












