现代的职业女性个个都是“变形金刚”,既要应对繁忙的工作,又要应对琐碎的生活,还要保持优雅的状态,多重压力之下,身心都是紧绷的,特别是中国最新一代的职业女性,职场有性别歧视,家庭中有四位老人要赡养,孩子出生后又会面临“丧偶式教育”,男人要不就是不愿意帮忙料理家事,要不就是完全不知道怎么料理家事。
也难怪有人说,中国的职业女性是最辛苦的。2017年4月,《中国职业女性健康状况白皮书》在上海发布,这份白皮书通过一个多月的调研,受访人群针对北、上、深、广的新一代职业女性,最后收回了一万多份问卷。结果令人咂舌,这一万多个职业女性中,20%的人已经被医生确认有疾病,75%的人处于常年亚健康状态,50%的人对自己未来的健康状态担忧。
这些人,都是中国一线城市的精英女性,却备受健康问题困扰,不得不让人感慨中国女性生存状态。舒优美发现,其中最困扰职业女性的有四大问题:饮食健康、颈椎类疾病、妇科疾病、睡眠质量。其中有妇科疾病的女性占调查30%,如果算上乳腺类、妇科系统类疾病,数据比例还会增加。
职业女性吃饭不规律、久坐不动、睡眠质量差,根源是工作、生活带来的压力和疲劳,而这些不良的生活习惯,也难怪妇科类疾病频发。饮食和睡眠是最影响内分泌的,女性的身体平衡一旦被打破,内分泌系统就会紊乱,经期不适、生殖感染已经算是小病,长期内分泌紊乱更可导致恶性肿瘤与不育不孕。而现代女性大多是坐着办公,除了引发骨科疾病,还会压迫下半身,导致血液循环不畅,引发慢性附件炎、盆腔炎等疾病。
这里舒优美提醒各位职业女性,健康的身体是幸福生活的保证,也是事业奋斗的基础,无论工作还是生活一定要张弛有度,妇科疾病可以是小毛病,也可能发展成大问题,平时要注意养护生殖健康,并及时上医院进行常规妇科检查。