联系方式：010-67699308 早餐是一日三餐中最重要的一餐，甚至有了“早餐要吃得像个皇帝”这样一个说法。健康科学的饮食习惯认为，早餐不要求要多么奢华、精致，而是要营养全面，最好可以摄入牛奶、水果、碳水化合物等方面的营养。对于准妈妈来说也不例外，怀孕期间可以适当吃一些健康谷物作为早餐，比如家乐氏。
图：家乐氏谷物早餐
在孕期饮食饮食原则中，多样搭配食材，做到不挑食、不偏食，是保障准妈妈身体健康以及胎儿健kang生长发育的关键所在。准妈妈在选择谷物作为早餐，能够为准妈妈的各种生理活动提供60~70%的能量，而且谷物中的营养成分主要是碳水化合物还能够增加蛋白质在体内合成，帮助脂肪在体内供热，而且谷物中也会含有一定的植物固醇和卵磷脂，可以促进宝宝的肾脏发育。
图：家乐氏谷物早餐
家乐氏谷兰诺拉水果谷物中含有大米、小麦、玉米、燕麦四种谷物，能够多元化地补充碳水化合物的营养，而且还有草莓、蓝莓、葡萄、香蕉、苹果五种冻干鲜果，辅之以牛奶一起冲泡，健康又营养。
准妈妈处于一个特殊的时期，需要特别的营养照顾，每天的生活质量也是很重要的、准妈妈们不能够像是以往那样肆无忌惮地选择路边摊的油条、煎饼果子马虎地解决掉早餐。家乐氏谷物早餐是一个不错的选择，既能够获取足够的营养，又能够快捷地吃到美味的早餐，何乐而不为呢?
