干得多不讨好怎么办好烦恼 压力太大女性要当心
美国杨伯翰大学的一项研究显示,身处压力环境可能改变女性肠道菌群构成,改变类似于摄入高脂垃圾食品,但男性不受影响。
研究人员准备了一大群小鼠,给一半雌鼠和一半雄鼠喂食高脂食物,另一半正常饮食。16周后,研究人员让所有小鼠承受压力,比如让它们在冷水中游泳、敲击笼子、播放捕食者叫声等,每天一两次,持续18天。研究人员在压力事件前后分别采集小鼠排泄物样本,分析其肠道菌群是否受饮食和压力影响。与此同时,研究人员还通过活动量多少来评估小鼠的焦虑水平。
结果显示,喂食高脂饮食的小鼠,无论雌鼠还是雄鼠,肠道菌群均发生明显改变,而且雄鼠焦虑程度更高,身处压力环境时活动量减少。正常饮食的小鼠承受压力时,雌鼠的肠道菌群发生改变,变化类似摄入高脂饮食的小鼠,而雄鼠未见变化。
研究人员在由《自然·科学报告》发表的论文中写道,虽然是小鼠实验,但这一发现可能也适用于人。压力对男女影响不同,“压力多方面有害健康,但这项研究显示压力对女性有特别作用,会改变她们的肠道菌群。有些人认为压力只是一种心理现象,但它也会引起明显的生理变化”。
美国医学新闻网17日援引研究人员的话报道,女性抑郁、焦虑的比例高于男性,而抑郁和焦虑都与压力相关,这项研究显示,这一性别差异可能源于男女肠道菌群对压力反应不同。(黄敏)【新华社微特稿】