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笼斗，全称笼中格斗，比赛在一个八边形的封闭擂台上，一般称为"八角笼"；比赛时把对手打到认输或击打至无能力还手为止。如此场面激烈的比赛再加上女子选手的参与，在力量与美中寻求到平衡，女子笼斗因此得到了人们的广泛关注。
搏击作为格斗类赛事在欧美国家具有广泛的受众，虽然进入中国观众的视线时间较短，但是它凭借着，观赏性的赛事过程吸引了大量的关注。笼斗作为其中的一种比赛形式更是深得喜爱。笼斗就是两名对手在一个八角型的笼里进行格斗,并直至把对手打到认输或击打至无能力还手为止的一种残酷格斗比赛。笼斗比赛采用八角形格斗笼，使用露指手套。
由于比赛当中会不断出现血淋淋的场面，有些比赛进行到后期会有些惨不忍睹。选手们在狭小的空间内贴身肉搏，战至血肉模糊都难分胜负，以此来博得台下观众的阵阵掌声。
笼斗在曾经还被外界称为“黑拳”，场面十分血腥暴力，近几年经过不断修改规则，已经变成一个体育项目。
笼斗的规则很简单:不许挖眼，不许打裆，其余不限制任何招。除了啃咬、金属物攻击跟伤害对手眼睛外，一切攻击均被视作有效。
