周末阴天为主 最低气温仍在10℃以下

    昨(4)日，市气象台预报称，未来三天，我市以阴天为主，周六部分地方有小雨， 期间，气温仍在10℃以下。“如果气温持续低冷，呼吸系统、消化系统、心脑血管系统容易‘受伤’，引发疾病。”市中心医院急诊科主任医师谭光林告诉记者。

　　低温持续 消化和呼吸系统易“受伤”

　　“这几天，一旦吃了麻辣的东西，肠胃总是不舒服，而且时常拉肚子。”昨日，市民钟先生说。当天，记者从市中心医院急诊科了解到，每逢秋冬交替时期，消化系统、呼吸系统、心脑血管系统的疾病也就随之而来， 而且发病率要比春秋季节高出30%以上。

　　“如果气温持续低冷，呼吸系统、消化系统、心脑血管系统容易‘受伤’，引发疾病。”市中心医院急诊科主任医师谭光林说，对很多老年人来说，支气管炎、哮喘、心脑血管疾病成为他们的多发病。这段时期， 儿童和婴儿肺部最容易受感染、也易患上腹泻和流行性脑膜炎等。这些疾病多由降温或低温所致。

　　那么， 如何抵御低温给身体带来的“干扰”呢?谭光林建议，首先大家要随时注意保暖， 儿童及中老年人不宜穿得太多， 应根据气温的变化适时添减衣服。其次，饮用的食物应“当天买，当天吃”，多吃增加抵抗力的食物，，不要吃剩的或过夜的食物。同时，为预防流行性感冒的发生，儿童和老年人，注射流行性感冒疫苗。

　　，7℃  昨日是近段时间最冷的，

　　厚厚的云层遮住了阳光， 低空又有雾霭“讨嫌”，让整个南充被一个“盖子”罩住，于是乎，南充城区白天变得天昏地暗，犹如傍晚一般。自立冬以来，南充的天气几乎都是这样。

　　在接下来的几天时间里，天气依旧还是“阴天或雨天”。在这种天气影响下，我市的气温在缓慢地下降。监测显示，昨日城区，气温12℃，，气温仅7℃，算是近段时间最冷的，了。

　　今后三天，天气还是老样子。市气象台发布天气预报称， 未来三天我市以阴天为主，周六部分地方有小雨，期间，气温仍在10℃以下。其中，今(5)日，阴天，，气温13℃，，气温7℃;明日(星期六)，阴有小雨，，气温降至10℃，，气温8℃;7日(星期日)，阴天，，气温14℃，，气温9℃。