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昨日，全国地面自动观测站数据显示，35℃以上高温覆盖面积约有98万平方公里。 图/中国天气网官方微博@中国天气
局地40℃!北京刚入夏就遇到今年，高温日。环顾北京周边，更是“火热”一片：山东、河北等地共有19个县市(区)气温突破5月历史高温极值;全国2418个，自动站数据显示，昨天15时全国高温榜前十名中，河北占了9个。今天持续高温，出门的朋友，记得带上遮阳伞，擦好防晒霜，尽量避开午后高温时段在太阳底下行走。
新京报讯 昨日，北京地区迎来今年，高温日。代表“北京天气”的南郊观象台，气温达到36.6℃，局地气温超过40℃。，预报显示，今明两天依旧晴热，周日迎来降雨降温，气温降幅将超10℃。
全市大部气温超37℃
此前北京发布高温预警显示，5月22日至25日，北京连续高温。22日高温天气过程首日，由于天空中有薄云，南郊观象台白天，气温只升至34℃，未能冲上35℃，“失去”了成为今年，高温日的机会。
昨日气温强势蹿升。早上8时30分，南郊观象台气温已升至26.5℃，城区大部分地区气温在26℃至28℃。北京市气象台介绍，平原大部地区，气温超37℃。
实况显示，昨日14时左右，南郊观象台，气温达到高温日标准35℃，并持续升高。15时40分，达到该站昨日，温36.6℃。全市来看，，气温出现在回龙观站，16时18分达到41.3℃。昨日气温创新高，也迎来今年北京，高温日。
周日气温骤降10℃
今明两天高温天气持续，体感炎热，中午前后应尽量减少在户外停留的时间，务必注意防暑防晒，多食蔬果勤补水。
连日来北京主要以晴晒为主，偏干热型。不过今天开始，湿度会逐渐增大，闷热感随之加强。
据，气象资料，冷空气预计在双休日影响北京。由于周六白天，气温仍在35℃左右，热力条件好，不稳定能量活跃，周六后半夜至周日白天将有雷阵雨或阵雨，局地不排除有对流性较强的天气产生，请大家及时关注临近预报，注意出行安全。
好消息是，热浪过后迎来凉爽，周日白天预计，气温在25℃左右，降幅超过10℃。建议大家及时增加衣物，以防感冒着凉。
华北黄淮高温“凶猛”
，气象台昨日发布消息称，昨日白天，北京、天津、河北、山西中南部、河南、山东、安徽中北部、江苏等地出现35℃以上高温天气，河北衡水、邢台、邯郸等局地达40～41℃。高温覆盖面积约有98万平方公里，山东、河北等地共有19个县市(区)气温突破5月历史高温极值。预计26日受冷空气和降雨影响，高温天气将结束。
■ 解读
北京今年，高温日较历史平均早近20天
气象部门数据显示，1951年以来，5月下旬(5月21日-31日)，北京地区(以南郊观象台为代表站)高温日数(日，气温≥35℃的天数)最多为5天(1965年)，常年平均(1981-2010年平均)为0.2天，近十年平均(2009-2018年平均)为0.4天。近十年来，5月下旬高温日数最多为2天(2014年)。
从历史资料看，北京观象台自有气象记录以来(1951-2018年)，有17个年份在5月下旬出现过35℃及以上高温天气，极端，气温达41.1℃(2014年5月29日);1965年5月下旬曾出现过连续4天超过35℃的高温天气。
另据中国天气网介绍，北京今年，高温日较历史平均早近20天。1951年以来，北京常年平均，高温日一般出现在6月10日，今年相较常年平均高温日提前了18天，来得稍微有点偏早，但并不算是排在前几位的。
北京高温日最早出现在1986年的5月7日，当天，温达35.7℃，是自1951年以来高温来得最早的;最晚出现在1991年7月25日，到7月才迎来35℃以上的高温天气，姗姗来迟。
■ 提示
重症中暑严重可致命
为应对高温天气，北京急救，发布“防暑指南”。中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱引起的急性，神经系统和循环系统功能障碍，高温作业和夏季高发。
根据中暑的症状，可分为先兆、轻度和重症中暑三类。先兆中暑是指在高温环境中出现乏力、大汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等症状。
除以上症状外，轻度中暑主要表现为面色潮红、皮肤灼热、体温升高至38℃以上，也可伴有恶心、呕吐、面色苍白、脉率增快、血压下降、皮肤湿冷等。重症中暑除轻度中暑表现外，还有痉挛、腹痛、高热晕厥、昏迷、虚脱或休克，严重的会引起死亡。
出现中暑先兆或轻度中暑，应及时转移至阴凉、通风处静卧休息，密切观察体温、脉搏、呼吸和血压变化。可饮用淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等进行补水，同时服用仁丹、十滴水或藿香正气散等防暑降温药物。
对于出现脱水、循环衰竭、痉挛、高热等症状的重症中暑病人应及时送到医院进行急救处理，救治，是降低体温，纠正体内水、电解质紊乱和酸中毒，积极防治休克及肺水肿。
藿香正气水不是防暑，药
北京急救，介绍，藿香正气类药物属于温热型的制剂，主要成分是藿香、苍术、陈皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏等十味中药，它有解表化湿、理气散寒的功效。
从中医学角度，中暑分为阳暑和阴暑。阳暑是指经过太阳高温暴晒导致的中暑;阴暑是夏日人体乘凉或饮冷后，内有湿滞的中暑，这两种情况都会导致出现胸闷、头晕、恶心呕吐等症状。所以藿香正气水治疗的是阴暑，而不适用于治疗阳暑。
藿香正气水中含有酒精，对酒精过敏者、儿童以及正在服用头孢等消炎药的患者，应避免服用藿香正气水。
新京报记者 邓琦 戴轩
