联系方式：15001380073 本报讯 今天早晨，南郊观象台最低气温达-6.4℃，寒意十足。不过，今明两天白天天气以晴到多云为主，气温稍有回暖，与此同时，扩散条件也有所转差，本市将出现轻度至中度霾，请市民朋友们做好防护措施。
预计未来几天内，弱冷空气活动较为频繁，明天夜间，本市受活动冷空气影响，将出现三四级偏北风，扩散条件变好，空气质量将好转。周三白天有四级左右偏北风，形成大范围雾和霾的可能性较小。
工作日期间，气温比较稳定，白天最高气温7℃到8℃，夜间最低气温-1℃到-5℃，大部分时间适宜出行和户外活动。
双休日期间，周六受冷空气影响有四级左右偏北风，扩散条件转好，周日受其影响最高气温将降至4℃。总体来看，周末天气晴好，空气质量不错，适宜出行，不过需适当采取防风防寒措施。
北京已进入冬季，冷空气活动较为频繁，气温越来越低，空气逐渐变得干燥，有时室内会使用空调进行制暖，若不及时补充水分很容易出现咽干咽痛等症状，同时感冒等呼吸道疾病也进入高发季节，大家应根据气温变化注意添衣保暖，并在空气质量良好时积极开展各种体育健身锻炼，增强自身免疫力。
王凯提醒
天气冷脑血管病患者增两成
本报讯(记者贾晓宏)天气冷，急诊热，冷空气来袭，气温骤降，医院里的脑血管病患者多了起来。记者今天从首都医科大学宣武医院了解到，最近几天，门急诊的脑血管病患者比平时增加了一到两成。宣武医院神经内科副主任医师马青峰说，寒冷天气中，老年人、既往有脑血管病史及其他慢性基础病的患者要格外注意保暖，预防脑血管疾病的发生。
马青峰说，气温骤降会刺激交感神经，导致血压发生波动。特别是老年人，身体的调节能力减弱，遇到寒冷刺激，更容易出现血压升高的情况。“血压升高，相对来说更容易发生脑出血。”寒冷也会刺激血管，导致血管收缩。对于原本血管就因为各种原因狭窄的人来说，更容易发生缺血性脑卒中。天气寒冷，感冒患者增多，“研究表明，感染也是脑血管疾病的诱发因素。”此外，进入冬季后，人们运动减少、饮食结构更趋于油腻，这会导致糖尿病、高脂血症患者旧疾复发，从而诱发脑血管病。“总体来看，冬天脑血管病患者会比其他季节有所增加，不是单单因为寒冷把人撂倒了，而是与寒冷诱发的一系列因素相关。”
老年人由于机体适应能力差、基础病多，往往会成为脑血管病患者中的主力。想要预防脑血管疾病，就要在寒冷天气中做好保暖工作。马青峰说，老年人喜欢起早锻炼，冬天锻炼，最好等到太阳升起、气温升高时再去锻炼，以免受到寒冷的刺激;在饮食上，则要保持良好的饮食习惯，注意控制总热量;有基础病的老年人，要坚持用药，做好血压、血糖等指标检测。一旦发生脑血管病，要就近到具有救治能力的医疗机构就治疗，“时间就是大脑，时间就是生命，越早治疗效果越好。”J146
保障
全国各省2020年均建“卒中中心”
本报讯(记者贾晓宏)到2020年，我国60%以上县、80%以上市、100%省份至少建立1家符合要求的卒中中心，为国民卒中的防治提供高质量的支持和保障。国家卫计委脑卒中防治工程委员会近日与赛诺菲签署战略合作协议，共同搭建中国卒中防控网络体系。
脑防委副主任王陇德院士在签约仪式上表示，未来，卒中的防控网络体系将实现逐级全覆盖，通过有效的筛查、及时的救助、持续的高危因素发现和控制，提高防治效果，提升治疗和危险因素控制的依从性，大大改变发病和复发的状况，达到良好的卒中防控目的。
目前，脑卒中不仅成为导致我国居民死亡的首要因素，更对我国劳动力人口的健康产生了巨大威胁。脑卒中筛查与防治工作已成为我国一项重大的国民健康干预工程。2016年，国家卫生计生委办公厅印发《脑卒中综合防治工作方案》，明确了加强脑卒中防控体系建设、实施脑卒中综合防控策略和措施等方向;提出到2020年，脑卒中发病率增长速度降到5%以下、心脑血管疾病死亡率下降10%的目标。J146
