9月13日上午,沉寂在绵绵秋雨中的南充市,被数千市民参与的“无极限2014养生行走日”带来一股活力。
据了解,活动倡导健康行走、日行万步,更以“家庭同乐”为主题号召市民携家人齐参与。
活动当日,来自南充市各小区的市民汇聚在西山广场,华西城市读本记者现场看到,参与市民更多是以家庭为单位,老人、小孩也成为重要参与者。
活动开始后,参与市民浩浩荡荡从西山广场起点门楼出发,身着统一的活动服装,手中挥舞着小旗帜,向西山出发。行走途中,三口之家互相鼓励,并用手机记录下前进的步伐,随后通过微信上传到朋友圈,行走者打趣的称这是分享健康。
行走,意喻走路,可是你知道健康行走吗?活动现场,主办方设置了“脚尖行走、脚跟行走、倒退行走、甩手行走、拍打行走”五种不同的行走体验区。据介绍,这五种行走方式对身体都有不同的功效,而在活动终点,“养生健康Party”互动区吸引了无数市民的关注,其中亲子巨幅绘画、亲子互动游戏、健康讲座等趣味性活动受到市民欢迎。