联系方式：15001380073 剁手技术哪家强?当然是全球狂欢的11.11购物节。
近日随着“剁手节”预售的开启，一位杭州姑娘的双十一购物清单走红网络，购物单中的大头不是小女生常买的口红、包包，而是防脱洗发水和生发液。据相关调查显示，在某平台买植发、护发用品的人群中，90后占比36.1%，其脱发凶猛程度隐隐有赶超80后的趋势。
什么时候年轻人的身体变得这么不好了?
什么时候开始社会新闻、资讯板块里的年轻人不是劳累住院就是加班猝死?
俗话说病从口入，好的饮食与正确的饮食习惯可以大大地减低患病的几率，这已是妇孺皆知的道理。从宋朝开始，煎炒烹炸等烹饪手法基本完善，人们在填饱肚子的同时也在琢磨如何让食物变得好吃。随着时代的发展，现在美食的花样、口感虽然上来了，但是很多人只知道吃美食，而不知道如何搭配食物，导致嘴上过瘾了，肠胃受苦了。
美国曾风靡过一种名为“DASH”的饮食法，简单来说就是蔬菜、谷物、肉类多种营养均衡摄入，少吃饱和脂肪含量很高的食物、含糖饮料、甜点等。这种新式的饮食方式会降低人体患“三高”的概率，还可以让甘油三酯下降，让身体更健康。
除了“DASH”饮食法，在全球还有一种饮食方式开始受到消费者的疯狂追捧，那就是——轻断食。
《轻断食》里对“轻断食”的定义是：轻断食就是一周中挑选不连续的2天，将饮食的分量控制到平时的25%，并跳过午餐不吃进行轻断食，而其余5天没有任何限制。
这种健康的饮食方式被碧昂斯、张德芬等名人鼎力拥护，并被无数营养学家称赞为“节律、健康的一种饮食方式”。
那轻断食期间吃什么更健康呢?
答案是四季代餐，四季代餐是一袋120克的代餐果冻，虽然体积小，但其可以为我们的人体提供长达4-6小时的饱腹感。不仅如此，四季代餐内还含有较高比例的膳食纤维与多种营养成分，给身体补充营养，让你的“轻断食”更加健康与舒服。
健康的身体没有捷径，好的健康，当然靠吃出来!
