联系方式：15001380073 孩子要去学校了，一些家长没觉得松一口气，反而“操碎了心”
家长也有“开学焦虑症”
教你几招“收拾”它
本报讯 “孩子作业还没做完，怎么办啊?”“孩子要上一年级了，书包、文具都没准备”“从此以后又要早起给孩子做早餐了，崩溃”……开学临近，不少家长在朋友圈“抱怨”了起来，虽然是孩子要开学了，可家长似乎比孩子还紧张焦虑。这该怎么办呢?记者 沈丽焕 见习记者 刘柯娜 文/图
符先生帮女儿做手工作业
孩子暑假作业没做完，家长称“实在不行我帮她写”
杨先生的女儿在三亚市一所小学上学，开学就上三年级。虽然女儿只有语文、数学两个科目的暑假作业，可杨先生告诉记者，“孩子的数学暑假作业还没做完，实在不行我帮她写得了。”杨先生说，这几天，他和妻子每天去上班前都会叮嘱女儿赶紧写作业，但是女儿总是等他们出门后就去找其他小伙伴玩，“她数学暑假作业还有三分之一没完成，我看着都替她着急。”
除了暑假作业，杨先生说，老师还给孩子们准备了其他的“作业”，比如暑期在家帮父母打扫卫生、收拾碗筷等，虽然都是很简单的活，但女儿一次都没做过。“女儿平时很喜欢看动画片，不然就是和小朋友在小区里玩耍，我们也拿她没办法。”说起此事，杨先生有些无奈。
暑假作业没做完、家务也没干，该怎么办呢?杨先生说，如果9月1日女儿的暑假作业还没做完，他就带着孩子一起写。至于干家务等，杨先生教女儿说，如果老师问起，就说自己在家一周帮妈妈扫一次地、洗一次碗，“老师问起来不要穿帮就好，这样做虽然很不好，但是临近开学实在没办法，我和她妈都太忙了。”杨先生说，等周末再教女儿做这些家务活。
儿子上学该买啥，“没经验”的她为这事焦虑到失眠
马上要开学了，有不少孩子准备上小学一年级的家长十分焦虑，“该给孩子准备什么文具、买什么辅导书呢?”为避免孩子输在起跑线上，部分家长向高年级的学生家长“取经”，甚至跑到老师家请教。
“小到铅笔、橡皮、创可贴，大到书包、辅导书和衣服鞋子，都得给孩子备齐。”市民余女士说，从网上报名申请学位到确定儿子被学校录取，她一直忙前忙后，“都快崩溃了，孩子马上就要上小学了，我不知道要给孩子准备什么，怕准备不充分影响孩子学习。为了这事，我有时候焦虑到晚上睡不着觉。”
余女士说，孩子上小学和上幼儿园不同，对于学习的事，她必须开始操心了。这两天，余女士一下班就带着孩子去超市或者书店逛，给孩子买练习册和英语字母卡片等。此外，还买了书包、文具盒、创可贴和水杯。
幼儿园布置的亲子手工作业，家长独自完成了
符先生的女儿在海口市龙华区一家幼儿园上中班，放暑假前，老师留的作业是要求孩子们用彩纸做一棵大树和一朵小花，开学后要拿到幼儿园展示。符先生觉得做手工非常简单，便决定等到孩子快开学再做，免得早早做好被弄丢或搞坏了。可是前几天，符先生收到老师的短信，称“要检查作业”，他才发现自己连彩纸都还没买，于是赶紧开着车去文具店买彩纸。
买到彩纸后，符先生就傻了，看着这一堆花花绿绿的纸，他真是无从下手。随后，符先生在网上搜索视频，看了之后又跑出去买了胶布、剪子等工具，然后照着视频一点点裁剪、粘贴，独自完成了女儿的手工作业。
符先生说，女儿只有3岁半，让她画“大树”和“花朵”还可以，让她做就有点难了，“老师说这是亲子活动，需要孩子和家长共同完成，女儿虽然没参与，但我做的时候，她在旁边看着，这样也差不多了。”符先生说。
专家说法
“开学焦虑症”是正常的，家长切勿慌张
海南省心理健康教育特级教师李惠君表示，家长有“开学焦虑症”是正常的，要接纳自己的焦虑情绪。父母的担心和焦虑主要是因为孩子年龄小，突然把他们放在一个陌生环境，难免不放心，这是一种合理的情绪。父母不要一味排斥焦虑情绪，接纳当下情绪，把它合理化。
该怎么做呢?首先，家长要淡定，切勿慌张，不要将开学当成“洪水猛兽”。其次，焦虑现象是短暂的，对于适应能力强的孩子，家长无需过于担心，“习惯学校的生活，对于新生来说会有些困难，但对于那些老生而言，他们很快就能调整好。”
